Miben segíthetünk?
Témakörök
Applikáció
19 bejegyzés- A Beállítások menüpont alatt nem találom az órapárosítás lehetőséget.
- Azt írja ki az applikáció, hogy nincs jogosultságom a belépésre. Mi a teendőm?
- Hibába ütköztem az applikáció használata közben. Mit tegyek?
- Hogyan érhetem el az applikációból a Dashboard felületet?
- Hogyan tudom elindítani az edzést az applikációban?
Edzések
63 bejegyzés- A kapott intenzitások számomra nagyon alacsonyak. Képtelen vagyok futómozgást végezni az adott pulzuson. Kitől kérhetek tanácsot?
- A kapott intenzitásokat nagyon nehezen tudom elérni, megerőltetőek. Kinek jelezzem ezt?
- A megadott pulzust csak sétálva tudom tartani. Mi lehet a baj?
- Az edzéstervben lévő bemelegítés az otthoni bemelegítést takar, vagy lassabb futást?
- Bármikor be lehet csatlakozni a Gömbvillám programba?
Eszközök összekapcsolása
21 bejegyzés- A kapcsolat aktív, mégsem kerülnek át az órámról az edzések az applikációba. Mi lehet a baj?
- Garmin óra összekapcsolása a Plandurance360-nal
- Ha össze van kötve az órám az applikációval, szükséges-e bármit jelölnöm edzés elvégzése után?
- Ha sikeresen összekötöttem az órámat a rendszerrel, akkor is szükséges magammal vinnem a telefont az edzésre?
- Ha Stravát használok az összekötéshez, akkor elő kell fizetnem a Stravára?
Gömbvillám
15 bejegyzés- 1. Bemutatkozás
- 2. Mire számíthatsz a program 12 hete alatt?
- 3. Az intenzitás fontossága, mérése
- 4. Egyéni intenzitások
- 6. Eszközmentes, érzés alapú tervek
Tesztfutás, ébredési pulzusmérés
17 bejegyzés- A tesztfutás elvégzésénél tartsak szünetet a részek között?
- A tesztfutás helyes elvégzése
- A tesztfutás kiértékelése után a pulzusadatok változtak, de a sebességadatok nem. Ez miért lehet?
- A tesztfutás kiértékelése után alacsonyabbak a pulzuszónák, mint a Garmin Connect appban. Ez miért lehet?
- Futópadon végezhetem a tesztfutást?