Igen, bármikor tudod újra rögzíteni, ha úgy érzed, hogy rosszul sikerült, vagy bármi miatt megismételnéd, akkor végezd el újra, és töltsd fel itt:
Szerző: agi
Volt már tesztfutásom korábban, és ehhez képest sokkal alacsonyabbak lettek a pulzuszónáim. Ez lehetséges?
Lehetséges, hogy nem teljes erőbedobással futottad, mint korábban. Kérj új tesztfutást, és végezd el újra, minden zavaró körülmény kizárásával (közlekedési lámpa, útkereszteződés, emelkedő).
Lefutottam a tesztfutást, mikorra várható a kiértékelés?
A kiértékelést a lehető leghamarabb, pár órán belül elvégezzük. Az egyéni intenzitási értékeidről e-mailt is küldünk egy .pdf csatolmánnyal, amint elkészült a kiértékelés.
Véletlenül megnyomtam az ‘Elvégzem a tesztfutást!’ gombot, így a holnapi edzésem tesztfutásra változott. Hogyan tudom ezt visszaállítani?
Semmi gond, kérjük, hogy írj az Ügyfélszolgálatra!
A tesztfutás kiértékelése után a pulzusadatok változtak, de a sebességadatok nem. Ez miért lehet?
Mi csak az intenzitási értékeket állítjuk be, a tempóváltozásokat nem adminisztráljuk, ezért lehetséges.
A tesztfutás kiértékelése után alacsonyabbak a pulzuszónák, mint a Garmin Connect appban. Ez miért lehet?
Nem ismerjük az óra által használt automatizmust, a mi szakmai szempontjaink alapján ezek az intenzitási értékek kerültek beállításra. Az általunk adott intenzitási értékeket be tudod állítani a Garmin Connectben is, és akkor nem lesz zavaró a különbözőség.
Nem szeretnék tesztfutást futni. Egy ideje veletek készülök, nem tudjátok kinyerni valahogy a pulzusadataimat?
Minden program elején szükséges, hogy a megfelelő intenzitási értékeket be tudjuk állítani neked az optimális fejlődésed érdekében, ezért kérjük, hogy fusd meg mindenképp!
Korábbi programnál már elvégeztem a tesztfutást. Most újra le kell futnom?
Igen, minden program elején szükséges elvégezni, hogy a megfelelő intenzitási értékeket be tudjuk állítani neked az optimális fejlődésed érdekében, és így tudjuk nyomon követni a fejlődésed.
Lefutottam a tesztfutást, de valamiért nem mennek át az adatok. Mit tudok tenni?
Bontsd a kapcsolatot az órád/pántod és az Intervals.icu között és kösd össze újra. Ha ez nem oldotta meg, akkor kérjük, hogy írj az Ügyfélszolgálatra!
Honnan fogom tudni, hogy mi a maximum intenzitás, amit tudok futni 30 percen keresztül?
Sajnos ezt nem lehet előre tudni, ezt csak megtapasztalni tudod. Törekedj rá, hogy egyenletes legyen, de mivel a tesztfutást rendszeresen, minden új program elején el fogod végezni, így egyre nagyobb tapasztalatod lesz benne.